Cómo afecta el cambio climático a los alérgicos al polen

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  POLEN Y CAMBIO CLIMATICO Los pólenes son la fuente alergénica que más se detecta, con manifestaciones de rinitis, asma y siguen en cabeza a pesar del tiempo. Los pólenes más detectados como alergénicos son los de gramíneas, oleaceas, cupresáceas, plataneros,...
Menopausia: consejos para el cuidado de la piel

Menopausia: consejos para el cuidado de la piel

La menopausia es una etapa de la vida que todas las mujeres atraviesan en algún momento. Además de los cambios hormonales y síntomas asociados, como los sofocos y los cambios de humor, la menopausia también puede tener un impacto significativo en la piel. En este...
Celiaquía: hábitos para una vida sin gluten

Celiaquía: hábitos para una vida sin gluten

La celiaquía es una enfermedad autoinmune crónica del sistema digestivo. Se desencadena por la ingestión de gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno y, en menor medida, la avena. Cuando una persona con celiaquía consume gluten, su...
Candidiasis vaginal, tratamiento y prevención

Candidiasis vaginal, tratamiento y prevención

  La candidiasis vaginal, también conocida como infección por hongos o candidiasis vulvovaginal, es una infección micótica causada principalmente por el hongo Candida albicans. Este tipo de infección afecta principalmente a la zona vaginal y vulvar, causando...
Axilas oscuras: causas y métodos de prevención

Axilas oscuras: causas y métodos de prevención

La hiperpigmentación de axilas normalmente se trata de un problema estético, sin embargo, en ocasiones puede ser indicativo de un problema de salud. Hablemos de cómo identificar las causas y adoptar hábitos saludables para prevenir su aparición.    Causas de las...
Defensas: consejos para un sistema inmune fuerte

Defensas: consejos para un sistema inmune fuerte

Mantener un sistema inmunológico fuerte es esencial para protegerse de diversas enfermedades y virus. No en vano, durante la pandemia provocada por el Covid-19, escuchábamos hablar constantemente sobre la importancia de tener las defensas altas para hacer frente al...
Semilla de amapola, descubre sus beneficios

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La semilla de amapola, conocida por su sabor suave y crujiente, es más que un simple ingrediente en la repostería. En este artículo, te contamos cuáles son los beneficios para la salud de las semillas de amapola y los diversos formatos en los que puedes incorporarlas...
Queratitis, tratamiento y métodos de prevención

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La queratitis es una inflamación de la córnea, la capa transparente en la parte frontal del ojo. Puede ser causada por diversas razones y puede afectar la visión si no se trata adecuadamente. Por ello, te explicamos como identificarla y qué hábitos saludables y...
Dieta flexiteriana: ¿cómo complementarla?

Dieta flexiteriana: ¿cómo complementarla?

La dieta flexiteriana es una opción alimentaria que ha ganado popularidad en los últimos años. En este artículo, exploraremos qué es la dieta flexiteriana, sus beneficios e inconvenientes, y cómo podemos complementarla con suplementos nutricionales.   ¿Qué es la...
Quemaduras térmicas, cuidados para sanar la piel

Quemaduras térmicas, cuidados para sanar la piel

Las quemaduras de fuego son un problema al que nos exponemos a diario, ya sea al cocinar en la cocina, al encender una fogata o por un accidente. En este artículo, hablaremos de cómo cuidar adecuadamente la piel que ha sido quemada por fuego, haciendo especial...
Lavanda, una planta aromática y versátil

Lavanda, una planta aromática y versátil

La lavanda, una planta versátil y aromática, ha sido utilizada durante siglos en diferentes culturas por sus propiedades beneficiosas para la salud y la belleza. En la actualidad, la lavanda se ha convertido en un ingrediente estrella en productos de farmacia debido a...
Hígado graso: hábitos para minimizar el daño

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El hígado graso, también conocido como esteatosis hepática, es una condición en la cual se acumula un exceso de grasa en las células del hígado. Esto puede ser causado por el consumo excesivo de alcohol (hígado graso alcohólico) o por factores no relacionados con el...
Depilación láser: cuidados antes y después

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En el artículo anterior hablábamos de los cuidados antes y después de un peeling facial. La depilación láser es otro procedimiento estético que recomendamos no realizarse en verano. Llega el frío y puede que la idea de eliminar el vello de forma duradera te esté...
7 consejos para antes y después de un peeling

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El peeling facial es un procedimiento estético al que cada vez acuden más personas para mejorar la apariencia de su piel. Sin embargo, es esencial prestar especial atención a los cuidados anteriores y posteriores para garantizar resultados óptimos y una recuperación...
Enfermedad de Crohn: ¿cómo tratar los síntomas?

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La enfermedad de Crohn es una enfermedad relativamente poco frecuente, pero su incidencia ha ido en aumento en los últimos años. En España, se estima que afecta a alrededor de 360.000 personas. Puede afectar a personas de cualquier edad, pero suele diagnosticarse con...
Hipotiroidismo: cuidados y hábitos saludables

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El hipotiroidismo es una de las enfermedades endocrinas más comunes en España. Se estima que afecta a alrededor del 2-3% de la población, lo que significa que miles de personas en el país viven con esta afección.   ¿Qué es el hipotiroidismo? El hipotiroidismo es...